WERKWIJZE

INTAKEGESPREK

INZICHT EN COACHTRAJECT

Tijdens het intakegesprek wordt je coachingsvraag concreet en helder gemaakt, de huidige situatie geanalyseerd en je gewenste situatie uitgewerkt. Op basis hiervan krijg je inzicht in jouw belemmeringen en kijken we naar mogelijke oplossingen toekomstgericht. Vervolgens ga je aan het werk met het persoonlijke stappenplan waarmee je de verkregen inzichten in praktijk brengt. Het aantal consulten stellen we in overleg vast. (een consult duurt gemiddeld 1-1,5 uur)

Voor het begeleidingstraject is het belangrijk dat je inzicht wilt krijgen in je eigen denken en handelen (gedrag). Coaching helpt je te motiveren en ontwikkelen. Gezamenlijk werken we vanuit jouw (hulp)vraag naar voor jouw passende oplossing (doel).

De coachingstrajecten worden kenmerkend door een inspirerende, inzicht gevende en doortastende praktische aanpak om op positieve wijze belemmeringen te doorbreken. Hierdoor ontwikkel je ruimte om te kiezen voor een ander, prettiger en meer doeltreffend gedrag. Hierbij wordt onder andere gebruikt gemaakt van het Enneagram, Transactionele Analyse, NLP en systemisch werk.

OPLOSSINGSGERICHTE BEGELEIDING

In de oplossingsgerichte begeleiding, vanuit positieve psychologie,  wordt er gewerkt aan het concrete doel én aan de onderliggende oorzaken.

Het begeleidingstraject is gebaseerd op 5 elementen:

• Aandacht voor je klacht én aandacht voor je kracht.
• Focus op (veer)kracht, ontdekken én ontwikkelen van mogelijkheden en vaardigheden.
• Omgaan met nare ervaring én positieve groei.
• Bewust worden wat wel werkt én dit uitbreiden.
• Hulpbronnen ontwikkelen én versterken.

Gun jezelf het beste, neem de eerste stap en maak een afspraak voor een focusgesprek .